Loading...
Loading Events
This event has passed.

Tule Calliolaan! Saat kahdessa päivässä energiaa ja hyvinvointia koko loppuvuodeksi. Vietämme ihanan viikonlopun mieltä ja kehoa voimistaen ja venyttäen. Opimme, miten mieli toimii ja miten voimme auttaa itseämme selättämään stressiä ja toimimaan tietoisemmin. Huollamme kehoamme lempeällä joogalla. Näiden lisäksi nautimme Calliolan loistavasta lähiruoasta, saunomme, nukumme hyvin – ja tämä kaikki aivan loistavassa seurassa! Kahden päivän jälkeen tuntuu kuin olisit ollut viikon lomalla.

Viikonlopun ohjelma

lauantai  

Saapuminen Calliolaan klo 10.00
Aamupäivällä tutustumista mindfulnessiin: Lisää hyvinvointia omaa mieltä ymmärtämällä.
Kiireetön lounas, jonka jälkeen aikaa itselle.
Iltapäivällä rentouttava yin-jooga, sen jälkeen rantasauna
Illallinen tunnelmallisessa Idyllissä

sunnuntai
Aamumeditaatio ja rauhallinen aamiainen
Mindfulness-harjoitus ja tasapainottava, rentouttava jooga
Energisoiva välipala ja sen jälkeen kotiinlähtö klo 12.00

Hyvinvointiviikonlopun hinta 360 €

Hintaan sisältyy: Viikonloppu ohjelmineen ja ruokatarjoiluineen sekä majoitus 2-4hh:ssa. Olemme varanneet käyttöösi joogamaton, mutta halutessasi voit tuoda myös omasi.

Varauksesi vahvistuu ja ilmoittautuminen muuttuu sitovaksi maksettuasi kurssin 31.8.2018 mennessä

Calliolan yhteistyökumppaneina hyvinvointitapahtumassa ohjaajina toimivat

Mindfulness: Eeva Jaakonsalo

  • KTM,  Hanken ; Business coach (ACC), Mindfulnessohjaaja (Advanced Teacher Training)

  • Eevalla on yli 20 vuoden kokemus liikkeenjohdon konsultoinnista, yritysvalmennuksesta ja asiakkuuksien kehittämisestä sekä coaching- ja mindfulnessohjaajan koulutus. Hän on kokenut ylimmän johdon fasilitaattori ja pidetty luennoitsija. Hän on vahvasti läsnä ja valmentaa omalla persoonallaan.

  • Eevan perustama yritys Andas Oy on edelläkävijä Suomessa mielen johtamisen yhdistämisessä liiketoiminnan kehittämiseen.

Jooga: Kia Herold

  • Bachelor in Communications, Sydney University of Technology ; Chi Therapeutics RYT 200 -joogaopettaja

  • Kia on markkinoinnin ja viestinnän ammattilainen ja työskentelee Account Directorina OMD Finland Oy:ssa. Hänellä on 20 vuoden kokemus asiakastyöstä. Hän on mm. toiminut MPS-yhtiössä konsulttina, ollut mukana perustamassa kansainvälistä MPS Executive Search -ketjua ja on nykyään MPS:n hallituksen jäsen.

  • Joogaopettajana Kia haluaa tuoda joogan hyötyjä toimistotyötä tekeville. Hän on ymmärtänyt omasta kokemuksesta, miten suuri merkitys joogalla on kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen: calliola@calliola.com tai puh. 0201 600 888

Kokous- ja tapahtumahotelli Calliola, Rågöntie 315, 10710 Snappertuna,