Loading...
Loading Events
This event has passed.

Mindfulnessia, joogaa ja ratsastusta Kekkolan kartanossa 14.9.–16.9.2018

Tervetuloa viettämään rentouttavaa viikonloppua Kekkolan Kartanoon. Kekkola on tunnettu hyvästä ruoasta ja kauniista miljööstä. Viikonlopun aikana pääset rentoutumaan mindfulnessin, joogan ja ratsastuksen parissa. Päivän päätteeksi saat nauttia kartanon ihanasta saunamaailmasta kuumavesipaljuineen ja majoitut yhdessä Kartanon neljästätoista yksilöllisesti sisustetusta makuuhuoneesta.

Mindfulnessia opettaa Eeva Jaakonsalo, joogaohjaajana ja ratsastuksenopettajana Kia Herold. Pakettihinta alla kuvatun ohjelman mukaan on 400 € / osallistuja. Maksutiedot saat ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautumiset osoitteeseen: kekkola@kekkolankartano.fi tai puh. 015-230474.

Kekkolasta saat lisätietoja majoituksesta ja ruokailusta. Ratsastuksen ja joogan osalta lisätietoja antaa Kia Herold: kia.herold@andas.fi. Mindfulnessin osalta lisätietoja antaa Eeva Jaakonsalo: eeva.jaakonsalo@andas.fi.

Ohjelma

Perjantai

Saapuminen klo 17.00
Ratsastustunnit klo 18.00
Iltapala
Lyhyt intro mindfulnessiin ja
Rentouttava 30 min harjoitus

Lauantai

Aamiainen klo 8.00
Mindfulness-luento & harjoittelua klo 9.00
Lounas klo 12.00
Ratsastustunnit klo 14.00
Päivällinen klo 17.00
Lyhyt iltaharjoitus halukkaille
Sauna ja kuumavesiallas klo 18.00
Iltapala klo 21.00

Sunnuntai

Aamiainen klo 8.00
Lyhyt aamuharjoitus halukkaille
Ratsastustunnit klo 10.00
Lounas klo 12.00
Kurssi päättyy

Kekkolan Kartano Oy, Vanhamäentie 36, 50600 Mikkeli, www.kekkolankartano.fi