Andas auttaa sinua tuntemaan mielesi, ymmärtämään vahvuutesi ja yltämään parempiin tuloksiin.
Andas auttaa sinua tuntemaan mielesi, ymmärtämään vahvuutesi ja yltämään parempiin tuloksiin.
ANDAS
PALVELUT YRITYKSILLE
Andas Oy tarjoaa johtajille, esimiehille ja tiimeille räätälöityjä valmennusohjelmia tunneälyn, itsensä johtamisen ja työssä jaksamisen teemoista. Itsetuntemus ja mielenhallinta parantavat tutkitusti suorituskykyä ja lisäävät tiimien ja yritysten voimavaroja.

01
Valmennukset

02
Keynotes

03
Workshopit

04
Coaching
KUKA
EEVA JAAKONSALO
Eeva Jaakonsalo on Andas Oy:n perustaja ja toimitusjohtaja. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus liikkeenjohdon konsultoinnista, strategisesta johtamisesta ja työyhteisöjen valmennuksesta. Hän on valmentaja ja mindfulnessohjaaja sekä suosittu luennoitsija. Eevan valmennuksista saat työhyvinvoinnin työkaluja, joilla on merkitystä liiketoiminnan kehittämisessä.

”
”
”
”

Haluaisitko saada zeniä elämääsi? Andas Zen auttaa! Maksuttoman Andas Zen -applikaation avulla aloitat helposti mielen treenauksen ja saatat huomata ensimmäiset vaikutukset jo viikon, parin sisällä. Voi olla, että huomaat nukkuvasi syvemmin tai pinnasi on vähän pidempi, tai aikasi riittää paremmin kuin ennen.
Kun aloitat harjoittelun nyt, niin jo muutaman viikon päästä tunnet mielesi paremmin ja löydät zeniä arjesta. Sillä vaikka arkesi ei olekaan muuttunut, niin taitosi tarkastella sitä on, ja voit huomata viihtyväsi omassa mielessäsi ja elämässäsi!
Mielen pelikentät
Tilaa Mielen pelikentät -työkirja ja pysy myös ajan tasalla Andasin kuulumisista.


Haluaisitko saada zeniä elämääsi? Andas Zen auttaa! Maksuttoman Andas Zen -applikaation avulla aloitat helposti mielen treenauksen ja saatat huomata ensimmäiset vaikutukset jo viikon, parin sisällä. Voi olla, että huomaat nukkuvasi syvemmin tai pinnasi on vähän pidempi, tai aikasi riittää paremmin kuin ennen.
Kun aloitat harjoittelun nyt, niin jo muutaman viikon päästä tunnet mielesi paremmin ja löydät zeniä arjesta. Sillä vaikka arkesi ei olekaan muuttunut, niin taitosi tarkastella sitä on, ja voit huomata viihtyväsi omassa mielessäsi ja elämässäsi!
SEURAA MEITÄ
INSTAGRAMISSA
Maailma muuttuu, mindfulness ei.
Missionamme on auttaa aivan jokaista tuntemaan oma mielensä paremmin. Helppo tapa tutustua mieleensä on viettää Mielihetkeä. Jaamme viikoittain Mielihetki-harjoituksia, jotta juuri sinä pääset kokemaan miltä tuntuu kuulostella itseään ja pysähtyä olemisen ihanaan tilaan.
”Kiitos Eeva!️ Tein harjoituksesi ja se oli tosi miellyttävä. Suosittelen!” – Maaret Kallio

Maailma muuttuu, mindfulness ei.
Missionamme on auttaa aivan jokaista tuntemaan oma mielensä paremmin. Helppo tapa tutustua mieleensä on viettää Mielihetkeä. Jaamme viikoittain Mielihetki-harjoituksia, jotta juuri sinä pääset kokemaan miltä tuntuu kuulostella itseään ja pysähtyä olemisen ihanaan tilaan.
”Kiitos Eeva!️ Tein harjoituksesi ja se oli tosi miellyttävä. Suosittelen!” – Maaret Kallio